赖床，心脏的保护艺术
摘要：赖床不仅是一种行为，还可能是一种保护心脏的行为艺术。适度的睡眠和休息有助于心脏健康，而早晨赖床可能是为了调整身体状态，确保心脏在一天中能够得到充分的休息和恢复。过度赖床则可能导致身体懒散，影响日常生活和工作效率...
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摘要：赖床不仅是一种行为，还可能是一种保护心脏的行为艺术。适度的睡眠和休息有助于心脏健康，而早晨赖床可能是为了调整身体状态，确保心脏在一天中能够得到充分的休息和恢复。过度赖床则可能导致身体懒散，影响日常生活和工作效率...